赤ちゃんを育てる美味しい母乳と子供を育てる親の愛情。娘みのりんと新米ママの子育て悩み日記

すくすく育つ魔法のおっぱい

授乳期 授乳期:母乳アップ

目指せ完母!おっぱいがたくさん出るようになるティーの飲み方

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「すくすく育つ魔法のおっぱい」にはおいしいハーブティー
おっぱいが出るようにブレンドされているハーブティーがあります。
母乳が出来るようにブレンドされた授乳期専用のハーブティーを飲むことで血行が促進し、母乳がたくさん出る準備が整います。

 美味しいブレンドの淹れ方

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ティーポットとティーカップは、あらかじめ温めておきます。

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 ティーポットにカップ分のパックを入れます。
1杯につきパック1が目安です。

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沸騰から、一呼吸おいたお湯(95℃前後)を静かに注いでいきます。
香りが逃げないように素早くティーポットにフタをします。
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浸出時間は2分~3分程度。好みの濃さになるまで待ちます。飲み頃を逃さないように、砂時計があると便利です。 また、蒸らし終えましたら、すぐにハーブを取り上げてください。そのままにしておきますと、苦味や渋みが出てしまいます。

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 ティーポットを水平に軽くまわして、お茶の濃さを均一にしたらの見頃です。

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